Die Kosten der Fürsorge: Mitgefühlsmüdigkeit verstehen
Tierärzte und Veterinärmediziner entscheiden sich für diesen Beruf, weil ihnen das Wohl der Tiere, ihrer Besitzer und das Richtige am Herzen liegt. Doch dieses Engagement kann mit der Zeit und ohne ausreichende Unterstützung seinen Preis haben.
Mitgefühlsmüdigkeit wird zunehmend als eine der größten Herausforderungen für das Wohlbefinden im tierärztlichen Berufsstand anerkannt. Im Rahmen unseres Themenschwerpunkts im Wellbeing Hub im März und April beleuchten wir genauer, was Mitgefühlsmüdigkeit ist, wie sie entsteht und was wir dagegen tun können.
Was ist Mitgefühlsmüdigkeit?
Mitgefühlsmüdigkeit wird oft beschrieben als geistige und emotionale Erschöpfung Das kommt daher, dass man immer wieder das Leid oder Trauma anderer miterlebt.
Es wird manchmal bezeichnet als sekundärer traumatischer Stress – weil wir das Trauma nicht direkt erleben, sondern ihm ständig ausgesetzt sind. In der Veterinärmedizin kann diese Exposition beispielsweise folgendermaßen erfolgen:
Euthanasiefälle
Traumatische Verletzungen
Chronische Krankheit
Verstörte oder trauernde Klienten
Ethische Konflikte im Zusammenhang mit Behandlungsentscheidungen
Mit der Zeit kann diese wiederholte Konfrontation unsere Fähigkeit zur Empathie beeinträchtigen – nicht nur gegenüber Tieren, sondern auch gegenüber den Menschen, mit denen wir arbeiten und denen wir dienen.
Und das kann sich in einem Beruf, der auf Mitgefühl beruht, zutiefst beunruhigend anfühlen.
Bei Mitgefühlsmüdigkeit handelt es sich eigentlich eher um diesen mentalen Schmerz, diese Erschöpfung der Empathie – die Müdigkeit –, die wir erleben, und die unsere Fähigkeit, Mitgefühl für andere, aber auch für leidende Tiere zu empfinden, stark beeinträchtigt.
- Giana Gomes, PhD, MVM, BVM
Mitgefühlsmüdigkeit vs. Burnout: Was ist der Unterschied?
Diese Begriffe werden oft synonym verwendet, sind aber nicht dasselbe.
Burnout Es handelt sich um einen allgemeineren Zustand emotionaler, mentaler und körperlicher Erschöpfung. Er kann in jedem Beruf auftreten und steht oft im Zusammenhang mit Arbeitsbelastung, Kontrollverlust, dem Gefühl, gefangen zu sein, oder dem Verlust von Sinn und Motivation.
MitgefühlsmüdigkeitIm Gegensatz dazu ist sie spezifisch für Berufe, in denen Fachkräfte mit Leid und Traumata konfrontiert werden. Sie hängt mit Empathie zusammen – und mit den Folgen, die anhaltende Empathie mit sich bringen kann.
Viele Tierärzte erleben Elemente von beidem.
Die Rolle des moralischen Leidens
In einer Folge von VETchat "„Bekämpfung der Mitgefühlsmüdigkeit im Veterinärberuf“, Unser Gründer Anthony Chadwick sprach mit Giana Gomes darüber, wie Mitgefühlsmüdigkeit, Burnout und moralischer Stress oft miteinander verknüpft sind.
Moralischer Stress entsteht, wenn unsere tief verwurzelten ethischen Werte infrage gestellt werden – sei es durch Erwartungen von Klienten, finanzielle Einschränkungen, Druck am Arbeitsplatz oder Meinungsverschiedenheiten innerhalb des Teams. Er kann beispielsweise bei der Sterbehilfe auftreten, wenn eine Entscheidung mit den persönlichen oder beruflichen Werten eines Arztes oder einer Ärztin kollidiert.
Wenn wir wiederholt so handeln, dass es nicht mit unseren Überzeugungen von richtig übereinstimmt, kann sich dieser Kummer zu etwas vertiefen, das manchmal als … beschrieben wird. moralische Verletzung — die längerfristigen psychologischen Auswirkungen dieser ungelösten ethischen Konflikte.
Für viele in der Praxis kann moralischer Stress der Auslöser sein, der sowohl zu Burnout als auch zu Mitgefühlsmüdigkeit beiträgt.
Und dennoch ist es etwas, worüber wir selten offen sprechen.
Warum sich menschliche Interaktionen schwieriger anfühlen können
Viele Tierärzte entscheiden sich aufgrund ihrer tiefen Liebe zu Tieren für diesen Beruf. Doch ein Großteil der tierärztlichen Arbeit besteht darin, komplexe und emotionale Gespräche mit Menschen zu führen.
Mit einem trauernden Tierbesitzer mitzufühlen ist eine Sache. Mit jemandem mitzufühlen, der sein Tier abgibt oder aussetzt, kann weitaus schwieriger sein. Insbesondere die medizinischen Teams in Tierheimen beschreiben häufig die emotionale Belastung dieser Begegnungen.
Wenn Empathie schwieriger wird – insbesondere gegenüber Klienten –, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Mitgefühlsmüdigkeit einsetzt.
Negativitätsverzerrung und mentale Widerstandsfähigkeit
Unser Gehirn ist von Natur aus auf Negativität ausgerichtet. Wir suchen ständig nach Bedrohungen – ein Überlebensmechanismus, der den Menschen in der Vergangenheit gute Dienste geleistet hat. Heute kann diese Tendenz jedoch wahrgenommene Bedrohungen, Konflikte und Belastungen verstärken.
In einem Beruf, der ohnehin schon von emotionaler Intensität geprägt ist, kann diese ständige innere Negativität Stress und Erschöpfung noch verstärken.
Das Ziel ist nicht, ständig „positiv“ zu sein. Es geht vielmehr darum, sich unserer Denkmuster bewusst zu werden und Resilienz aufzubauen. Wie im Podcast besprochen, werden Herausforderungen und Leid nicht verschwinden – aber unsere Reaktion darauf kann sich verändern, wenn wir uns gestärkt und unterstützt fühlen.
Hoffnung regenerieren
Trotz der Herausforderungen bleibt die Tiermedizin für viele ein unglaublich sinnvoller und erfüllender Beruf.
Es liegt ein Sinn darin, Leid zu lindern. Es hat eine Wirkung, Familien zu unterstützen. Es gibt Stolz auf klinische Exzellenz und Teamarbeit.
Um dieses Gefühl der Sinnhaftigkeit aufrechtzuerhalten, bedarf es jedoch offener Gespräche über das Wohlbefinden – einschließlich Mitgefühlsmüdigkeit, Burnout und moralischer Belastung – anstatt die Last stillschweigend allein zu tragen.
Fortsetzung des Gesprächs
Dieser Blogbeitrag greift Themen auf, die in unserer Podcast-Folge besprochen wurden. „Bekämpfung der Mitgefühlsmüdigkeit im Veterinärberuf“ mit Anthony Chadwick und Giana Gomes.
Wenn Sie sich davon angesprochen fühlen, ermutigen wir Sie dazu Hören Sie sich die komplette Folge an für eine ausführlichere Diskussion über das Erkennen der Anzeichen und den Aufbau von Resilienz in Teams.
Weitere Ressourcen, Webinare und Diskussionen finden Sie in unserem Zentrum für Wohlbefinden, wobei Mitgefühlsmüdigkeit unser Schwerpunkt für März und April ist.
Denn Fürsorge steht im Mittelpunkt der Tiermedizin – und wer sich kümmert, verdient auch Fürsorge.